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クラクフ市公認ガイドのカスプシュイック綾香（本名）です。2014年以降、ポーランド在住。ガイド・通訳業の傍ら、旅行や生活に欠かせないポーランド情報をお届け中！
詳細プロフィールはココ YouTube はじめました
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この記事の内容
妊娠中、突然の切迫早産スレスレで入院することになりました。それまで順調な妊娠生活（そのあとも至って順調）を送っていただけに、まさかのまさか
入院で一番引っかかったのはプライバシーへの配慮が全っ然足りないこと。ポーランドだからじゃなくて、ドイツでもフランスでも同じみたいです。おまけに「ほんとにコレ、患者向け？」というクオリティの食事内容…。たった２泊３日、されど２泊３日の入院体験をお話ししましょう。
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この記事の目次
❶ 入院することになった経緯
❷ 落ち着かない入院部屋
❸ 本当に粗末だった噂の病院食
❹ 入院中のルーティン
❺ 入院生活を少しでも改善する方法
❻ この記事のまとめ
もしもの時のために！ポーランドの薬と医療システムについて
妊娠中、突然の切迫早産スレスレで入院することになりました。それまで順調な妊娠生活（そのあとも至って順調）を送っていただけに、まさかのまさか
入院で一番引っかかったのはプライバシーへの配慮が全っ然足りないこと。ポーランドだからじゃなくて、ドイツでもフランスでも同じみたいです。おまけに「ほんとにコレ、患者向け？」というクオリティの食事内容…。たった２泊３日、されど２泊３日の入院体験をお話ししましょう。
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この記事の目次
❶ 入院することになった経緯
❷ 落ち着かない入院部屋
❸ 本当に粗末だった噂の病院食
❹ 入院中のルーティン
❺ 入院生活を少しでも改善する方法
❻ この記事のまとめ
もしもの時のために！ポーランドの薬と医療システムについて
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入院することになった経緯
。それは、妊娠２９週での出来事。その５日前の診察では「すべてパーフェクト」と言われていて、緊急入院の前日は夫の実家でゆったりディナーを楽しんでおりました。 。しかし翌朝ちょっとした異変に気付き、念のため先生にＳＭＳで相談してみることに。
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入院の可能性は低いだろうけど、入院準備もして今日か明日中に病院に来てください。
入院？！最近は外で仕事もしてないし、まさかね〜。ま、コレとアレは一応持っていこ。
。今思うと、大事ないのちを抱えておきながらよくもまぁのん気に…って感じです。。。 。その日の夜に病院へ行き、子宮頸管の長さを計ったところ２.５センチでした。
ノンストレステストでは問題なかったのでよかったですが、本来４センチが理想の子宮頸管が２.５センチというのは見過ごせません。 。というわけで、翌日に早産予防としてペッサリー施術を行うため即入院決定。
入院準備が不十分だったため、夫が家から必要なものを取りに帰るはめになりました。泣
落ち着かない入院部屋
。そうして夜中１０時前に与えられた入院部屋、ある程度の覚悟はしていたものの狭くてプライバシー配慮のない空間でした。
。広さ的には１２畳弱の３人部屋で、端っこにはとっても小さな洗面台スペース。シングルベッドが３つ並び、テーブル兼引き出しがそれぞれのベッドにピッタリくっついたかたちで置いてあるシンプルな部屋です。
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せめてカーテンが欲しい！
しかも、洗面台とベッドの距離が近すぎるような気がする。
しかも、洗面台とベッドの距離が近すぎるような気がする。
。部屋は私含め２人でしたが、カラのベッドを挟んでいたのはまだよかったかも。
それでもカーテンがなければ夫との会話にも若干気を遣う私、そこはやはり日本人だから？ 。３人部屋（２人使用）なのでストレスが溜まるというほどではなかったですが、これが６人用の大部屋なら堪えがたいと思います。 。でも本当はここは２人部屋で、患者が多いときだけ３人部屋になるとのこと。
私が入院したタイミングは３つベッドがあってもたまたま２人だけでしたが、私が退院した午後には３人使用になっていたみたいです。
。ちなみにこちらは日本の入院部屋。ここまでしっかりしてなくてもいいけど、やっぱり仕切りがあるのは羨ましいですね…。 。ただ、テレビ鑑賞は無料のようで（でも相部屋に一つだけなので見づらい）、廊下には各フロア共有の冷蔵庫が置いてありました。
病院によって設備はちがうと思うけど、仕切りやカーテンがある相部屋は見たことないよ。
本当に粗末だった噂の病院食
。ネット上には「ポーランドの病院食は刑務所の食事よりも質素」というジョーク画像が流れていますが、本当に貧相な食事でした。
。私の入院経験はこれまでのところ日本で２ヵ月、イギリスで約１週間、そしてここポーランドで５泊（切迫早産の２泊と出産の３泊）ですが、断トツで残念なのはポーランド。
。完食もできず、病院食だけなら一日７００カロリーも取れていなかったでしょう。とても病人や妊婦に出す食事とは思えないクオリティで、基本的になにか食べ物を持ち込むことを想定した食事内容になっています。 。朝食と夕食はパンとバター、チーズ、たまにハム、主食となる昼食は水っぽいスープと２つの野菜（じゃがいもとかビーツ）がたっぷり＋ちょこっとお肉、とかそんな感じです。
とは言っても、入院費はタダ。
医療費原則無償の公立病院は食事予算が限られているらしいから、これも仕方ないのか。
医療費原則無償の公立病院は食事予算が限られているらしいから、これも仕方ないのか。
入院中のルーティン
。ルーティンは下記の通りですが、毎日神父さんがやってくるのがユニークでした！部屋にも聖書とイコンが置いてありました。
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１. 早朝６時、朝の清掃が入る
２. ６時半頃、神父さんが各部屋をまわる
３. ７時半頃、朝食
４. ９時〜１０時頃、医師と看護士が巡回
５. １２時頃、昼食（主食）
６. １４時頃、昼の清掃が入る
７. １６時頃、夕食（朝食と同じ内容）
８. １９時〜２０時頃、医師と看護士が巡回
９. それぞれの好きな時間に消灯、就寝
２. ６時半頃、神父さんが各部屋をまわる
３. ７時半頃、朝食
４. ９時〜１０時頃、医師と看護士が巡回
５. １２時頃、昼食（主食）
６. １４時頃、昼の清掃が入る
７. １６時頃、夕食（朝食と同じ内容）
８. １９時〜２０時頃、医師と看護士が巡回
９. それぞれの好きな時間に消灯、就寝
入院生活を少しでも改善する方法
。もしあなたがポーランドにお住まいなら、この記事を読んで「大きな病気になったら日本に帰らねば」と思ったかもしれません。
。しかし幸い医療水準は決して低くなく、日本より劣っているわけでもないです。むしろ新薬はＥＵ基準なので日本より承認が早く、最新医療を受けられるチャンスかも！ 。またどうしても個室がよければ、空きがないか病院に尋ねてみてください。
私は出産時に夫といっしょに３泊で個室入院しましたが、１５０ＰＬＮ／１日でした。 。完全プライベート病院の個室だと、１,０００ＰＬＮ前後／１日みたいです。
家族用アパートもあったり富裕層向けですが、食事内容や設備面もかなり期待できます。 。公立病院の質素な食事は個室でも同じなので、割り切って持ち込みましょう。
入院中に売店で買ったものや、病院外からの差し入れを食べるのはふつうです（ただし食事制限がないか事前の確認を忘れずに！）。
出産で入院が長引いたとき、寿司のテイクアウトを頼もうかって話したね〜。でも近くに寿司レストランがなかった…。
夏だったからアイスはよく食べてたよね。これが相部屋だと気が引けるけど、人目を気にしなくていい個室は最高！
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この記事のまとめ
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[…] お祈りの邪魔してすみません、と思いつつ写真撮影できるところはしてきた。今回の旅でとってもお世話になった（ブログ読み漁った）ポーランドなびの綾香さんが「出産前の入院中ルーティン。朝6時半頃、神父さんが各部屋をまわる」って書いてて、敬虔さを物語るエピソードだな、と。（この方にクラクフのガイドをお願いしたかったんだけど、運悪く私たちがクラクフに行ったときはガイドお休みの日だった…いつかガイドしてもらいたいな～） […]